カテゴリー: 毎日の「心」を整える「おふでさき」の3分解説
【おふでさき 第30回（5号 第2回）】トラブルは「心の整理」のサイン。身近な悩みから学びを得る「モデルケース学習法」
「どうして自分だけこんな目に遭うんだろう」「頑張っているのに、トラブルばかり起きる……」。そんなふうに、やり場…
【おふでさき 第29回（5号 第1回）】「自分さえ良ければ」の限界。150年前のノートが教える、自分らしく生きるための意外な「責任感」
「コスパ」や「タイパ」を追い求めて、効率よく自分だけが得をしたい。そんなふうに思ってしまうこと、現代のストレス…
【おふでさき 第28回（4号 第9回）】「泥海から始まった奇跡の物語」150年前の直筆ノートが教える、最後に残る『心』の価値
「自分の人生、これでいいのかな」「自分には価値があるんだろうか……」 情報が溢れる現代、つい他人と自分を比べて…
【おふでさき 第27回（4号 第8回）】「見せかけの成功より本質を」表面的な枝先ではなく根（誠の心）を育てる生き方
「もっとすごい自分に見せなきゃ」「フォロワー数や肩書きがすべてだ」……。現代の私たちは、どうしても目に見える「…
【おふでさき 第26回（4号 第7回）】私たちは地球という名の大家族。世界の親（をや）が宣言する全肯定のメッセージ
「SNSで何千人とつながっていても、ふとした瞬間に孤独を感じる……」 「誰にも理解されていない気がして、心が休…
【おふでさき 第25回（4号 第6回）】「あなたは望まれて生まれてきた」魂のGPSが指し示す、自分だけの特別なルーツ
「自分なんて、いてもいなくても同じじゃないか」「なんでこんな性格に生まれてきたんだろう……」 ふとした瞬間に、…
【おふでさき 第24回（4号 第5回）】「茨の道の先にしか見えない景色がある」迷いを断ち切る「心定め」の技術
「周りの目が気になって、本当にやりたいことができない」「失敗するのが怖くて、結局いつも無難な道を選んでしまう」…
【おふでさき 第23回（4号 第4回）】体の不調は「バグ」じゃない。自分の心を最新OSにアップデートするためのサイン
「急に熱が出た」「胃が痛い」「疲れが抜けない」……。そんなとき、つい「自分の自己管理が甘いからだ」とか「また周…
【おふでさき 第22回（4号 第3回）】老化も病気も怖くない？ 150年前のノートが描く、不老不死を超えた「人生の最終形態」
「歳をとるのが怖い」「いつか病気になるのが不安」……。そんなふうに、老化や健康の衰えを、逆らえない運命のように…
【おふでさき 第21回（4号 第2回）】「言葉よりも『事』で見せる教育」世界平和への一歩は理屈を超えて心を揃えることから
「頭ではわかっているんだけど、どうしても動けない」「会議で正論をぶつけ合っても、結局何も解決しない」……。そん…
