【おふでさき 第11回（3号 第1回）】「まずは部屋の掃除から」心のデトックスは身近な整理整頓から始まる
「やりたいことはあるのに、心が重くて動けない」「なんだか最近、運気が停滞している気がする」……。そんなとき、つ…
【おふでさき 第10回（2号 第4回）】あなたの命は「宇宙の熱と水」でできている。自分の中に「ブレない軸」を見つけるヒント
SNSで流れてくる誰かの成功体験や、世の中の「正解」に振り回されて、「自分はどう生きたいんだっけ？」と迷子にな…
【おふでさき 第9回（2号 第3回）】心を「澄んだ水」にする思考法。自分と他人を分けない150年前のグローバル視点
「あの人はあんなに成功しているのに、自分は……」なんて、SNSのタイムラインを見てため息をついてしまうこと、な…
【おふでさき 第8回（2号 第2回）】「自分らしく」の前にまずは環境のデトックス。宇宙が待っているあなたの「再起動」
「今の自分を変えたい」「もっと自由に、自分らしく生きたい」……そう思って新しいスキルを学んだり、自己啓発本を読…
【おふでさき 第7回（2号 第1回）】「行き止まりの人生」を「大通り」に変える方法。体からのサインは最高のナビゲーション
「もうこれ以上、どうすればいいのかわからない……」 仕事やプライド、人間関係の壁にぶつかって、まるで袋小路に迷…
【おふでさき 第6回】幸せは「身近な関係」の整理整頓から。150年前のノートが語る「最高の縁」の整え方
「誰かいい人いないかな？」「パートナーとの関係がうまくいかない……」そんなふうに悩むこと、あるよね。現代の僕た…
【おふでさき 第5回】あなたは悪くない。ただ「心のほこり」が積もっているだけ。150年前からの究極のポジティブ・メッセージ
「私って、なんてダメな人間なんだろう」「あんなひどいことを思ってしまう自分は、きっと性格が悪いんだ」……そんな…
【おふでさき 第4回】部屋の乱れは心の乱れ？ 「環境」を整えることから始まる人生のアップデート
「やりたいことはあるのに、なぜか腰が重い」「毎日がマンネリで、変化がほしい」……そんなふうに感じているなら、ま…
【おふでさき 第3回】不調は「故障」ではなく「神様からの手紙」？ 自分を責めずに済むメンタルデトックス術
「最近、体調が優れない」「肩が重くてやる気が出ない」……そんな時、つい「自分の体調管理が甘いからだ」とか「もっ…
【おふでさき 第2回】理屈よりも「踊り」？ 自分の“ご機嫌”が世界を救う、150年前の驚きの平和論
「世界平和」や「社会貢献」なんて聞くと、なんだか自分とは無縁の大きな話に思えちゃうよね。今の自分を支えるだけで…
